Chaussures respirantes l'été : quelle matière choisir ?

Pour l'été, les matières à privilégier sont les fibres naturelles : toile de coton ou de lin pour le dessus, cuir souple si vous préférez le cuir. Les matières plastiques et synthétiques sont celles qui gardent le plus l'humidité contre le pied, selon les conseils de l'Assurance Maladie. La semelle compte aussi : la corde de jute des espadrilles conduit peu la chaleur, mais elle craint l'eau.

Avant le comparatif, une précision honnête : « respirant » n'est pas une norme. Le mot est surtout employé par les vendeurs. Nous nous en tenons à ce que disent des sources identifiées, et nous signalons quand il s'agit d'un avis.

Le comparatif des matières

Le cas de l'espadrille

L'espadrille réunit deux familles de matières : une toile pour l'empeigne, une corde pour la semelle. C'est ce qui explique sa réputation de chaussure fraîche.

• La toile couvre le pied sans l'enfermer dans une matière épaisse.
• La corde isole le pied du sol, puisque la fibre de jute conduit peu la chaleur.
• Le port pieds nus, fréquent, évite d'ajouter une chaussette.

Un blog de mode masculine, Jamais Vulgaire, va plus loin et juge la semelle en jute « BEAUCOUP plus respirant[e] » qu'une semelle en cuir ; il ajoute qu'un jute foncé chaufferait plus vite le pied qu'un jute clair. Ce sont des avis d'usage, pas des mesures : nous n'avons pas trouvé d'essai publié qui compare ces semelles.

La limite est connue : l'eau. Le jute, poreux, absorbe facilement l'eau, ce qui peut déformer la semelle, et l'humidité qui reste peut faire pourrir les fibres. Une espadrille est donc une chaussure de temps sec, et elle a besoin de sécher entre deux journées chaudes.

Comment juger une chaussure d'été en magasin

Sans fiche technique fiable, quelques vérifications simples :

1. Regardez la doublure. Une doublure épaisse ou en mousse synthétique annule l'intérêt d'une toile légère.
2. Pliez la chaussure. Une chaussure d'été doit rester souple ; une semelle très rigide fatigue le pied en marchant.
3. Lisez la composition, sur l'étiquette ou la fiche du produit : dessus, doublure, semelle. Méfiez-vous d'un « respirant » qui ne précise aucune matière.
4. Essayez en fin de journée. L'Assurance Maladie conseille d'essayer ses chaussures en fin d'après-midi, quand les pieds sont un peu gonflés, et de garder l'espace d'un index entre le gros orteil et le bout de la chaussure.
5. Pensez à la météo de vos sorties. Pour un été pluvieux, une seule paire en corde ne suffira pas.

Et les vêtements ?

La logique est la même que pour les pieds. L'Assurance Maladie recommande, en cas d'irritation de la peau due à la chaleur, des vêtements amples en fibres naturelles. Une tenue en lin ou en coton avec une chaussure en toile reste cohérente, du pied à la tête.

Si vos pieds transpirent beaucoup quelle que soit la matière, la page pieds qui transpirent détaille les gestes d'hygiène et le moment de consulter. Pour les jours de grosse chaleur, voyez aussi quelles chaussures en canicule.